najlepsze na

artek, wiadomo ze rano slabsi !! po nocnym katabolizmie + braku odpowiedniej ilosci kcali od rana powinienes byc po conajmniej 2 pelnowartosciowych posilkach przed siłka dlatego jak dla mnie 16-17 najlepsze godziny na workouta

[...] oprócz mnie i najbliższej rodziny. Dla nas łagodny jak baranek, ale teraz ma zapalenie uszu i nie da ich sobie wyleczyć bo zaczyna warczeć nawet na nas. Poddałam się. Ale najlepsze, że teraz nie daje sobie założyć kagańca bo bolą go te uszy i nie mogę go zabrać do weterynarza… a ma dzisiaj szczepienie przeciwko wściekliźnie. Smycz to [...]

[...] zobaczył - wspominał, że na lato chce wrócić do oktagonu, ale Palharesowi dopiero chyba we wrześniu zawieszenie mija z resztą taki jakiś ch**owy matchup z resztą Palhares to najlepsze dźwignie na nogi i rozpoznawalny jest więc też dostanie kogoś na odbudowanie. Halla bym zobaczył z Carmontem. Ma te 5 zwycięstw z rzędu a powinien mieć 2 porażki z [...]

[...] zniesc tego ze nie macie racji, lub ze fakty mowia zupelnie cos innego niz wy sadziliscie lub bylo wam wmawiane, zajmujecie sie tzw. obrabianiem du****. Czy to sa Wasze najlepsze odpowiedzi? Na pytanie podaj co Ty trenowales przedtem odpisalem normalnie, zadalem Wam konkretne pytania a Wasza najlepsza odpowiedz to " Nie wiem czemu [...]

Jajek, nie jesz ? Najlepsze zrodlo bialka IMO ! Twarog na sniadanie, niezbyt. Nie za duzo bialka ? Ostrowia, przed treningiwm zbedna. Po treningu banan, zbedny. Do twarogu, na noc lyzka oliwy(z potreningowego). To, tak na poczatek, powodzenia, bede sledzil !!! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-29 18:05:35

[...] sprinterów, gość ze świeżym pomysłem na trening wprost zaczerpniętym z USA i Jamajki. Co oni robią? Wyśmiewają go. Nie, nie rozmawiają, nie podejmują dyskusji, WYŚMIEWAJĄ. A najlepsze jest to, że absolutna podstawa współczesnego treningu, elementarz czyli Metodyka i periodyzacja treningu Pomby obala ich katorżnicze metody polegające na robienie [...]

Sądzę, że Adamek wygra na punkty(ewentualnie TKO), ale lekko mieć nie będzie. Grant najlepsze lata ma już za sobą, ale w dalszym ciągu z pewnością jest niebezpieczny.

[...] w drodze do mistrzowskiego pasa Grant ma przewage wzrostu zasiegu i siły, ale Tomek ma szybkosc i doskonaly refleks. Nie raz juz przeciez widzialismy go w akcji Grant najlepsze juz ma za soba według mnie to szybkosc i spryt Adamka wezma góre. Takie jest moje zdanie na temat zbliżającej sie wielkimi krokami walki Adamek vs Grant Pozdro :)

Chyba kończył Pan filozofię dodatkowo bo nikt niczego z tych wypowiedzi nie rozumie, a co lepsze nic z nich nie wynika. Biniu zwiał, Kaczka objął taktykę obrażania a Pan mydlenia oczu. Najlepsze są te badania o tym co ludzie lubią czytać a czego nie - wisienka na torcie w kształcie każdy wie czego.

[...] i o Pana artykule to dlaczego kasujecie go jak i banujecie ? więc zamykacie dyskusję i prowadzicie monolog... to może teraz zdecyduje się Pan na live debatę ? było bo to najlepsze rozwiązanie, opcja kasowania i banowania była by niemożliwa Pan i Pan Kaczka kontra przedstawiciele świata naukowego Zmieniony przez - Kamil Nowakowski w dniu [...]

[...] 8/10 żadnych strat energii, żadnych zjazdów, żadnych libacji w żołłądku. Czułem się jak bym nic nie wziął, a pompa była fajna, siła super, pobudzenie bardzo dobre i najlepsze to w tym wszystkim że pobudzenie utrzymuję się dosyć długo bo po silce zjadlem poszedlem do pracy, pare godzinek porobilem i dopiero odczulem zmęczenie. Moim [...]

[...] Przecież nikt nie wie czy bym to prowadził. Polecam zapoznać się z takim czymś jak burza mózgów, gdzie zbiera się różne pomysły a potem je ocenia, rozwija i wybiera najlepsze. Pierwszy zawsze idzie do kosza.. Chociaż kiedyś słyszałem że pierwszy zawsze jest najlepszy. No różnie.. Co do samego ćwiczenia, to jednak wersja z hantlami [...]

[...] jak można kogoś "gonić". Ale wyniki muszą być w miarę porównywalne. Fajnie jak jedną konkurencją można nadrabiać braki w innej. Wtedy są emocje :-D Akurat dla mnie najlepsze w knl są różne ćwiczenia a nie wygląd, bo z wyglądu jestem zadowolona. Nie zrobiłam wycinki rok temu, startowałam tylko żeby się sprawdzić w ćwiczeniach. W tym roku [...]

Rozumiem , ze te zdjecia mozna wstawic nawet na koniec miesiaca bo maja byc najlepsze w ciagu calego maja ?

[...] moze jak wydasz jeszcze kilkaset zl w koncu to zrozumiesz, a moze nigdy, w koncu nie kazdy jest maniakiem i pasjonatem a tak btw to 3 tygodnie to bardzo krotko, ja po 3 tygodniach na stormie nie wiele widzialem efektow, ale jechalem dalej, cykl zakonczylem po 6 tygodniach, a dopiero w 2 tygodniach po skonczeniu zanotowalem najlepsze wyniki pozdro

dokładnie przeniosłem test do działu myślałem, że może to tak na początek a potem sytuacja się unormuje, ale nie, więc jest tam kosiakos - próbuj ale też wcinaj trochę galaretek i chrząstek od kuraka, najlepsze idę spać bo spałem 3h a i jeszcze rano poszedłe do warzywniaka w samej bluzie

na poziom tescia moim zdaniem najlepsze jest ... zakochac sie ale wiesz...magia supli no 11-oxo chwalone ale trochę bym się "bał" chyba.... puma -czemu się nie da?

[...] dla początkujących? jak będę sobie wiosłował sztangielką 60-70kg to raczej nie wszystko to kwestia ciężarów poza tym ja nie kopiuję pomysłów czytam->analizuję->wybieram co najlepsze i dopasowuję pod siebie

[...] stojaków nie zmieszczę, powierzchnia strychu zmalała mi do 2x2m mieści się tylko ławka regulowana, sztanga, krążki.... od kweitnia do piwnicy się przenoszą i dokupuję trochę sprzętu pisz ogólnie jak forma no nie piłem, całe szczęście.... btw: zerschery z ziemi najlepsze ale ja sobie na ławkę kładłem luzik, prostowniki nie bolą...jeszcze...

jadłem starego venoma i po 4-5 totalnie z ciebie zchodzi " moc " a po tym gownie normalnie masakra trzyma rowno 6 ***anych godzin , najlepsze ejst uczucie zmeczonego organizmu ktory jest sztucznie podtrzymywany przed snem Patrz sklad : 300 kofeiny ( 3 rodzaje ) yoha Oczywicie :D inne cukierasy a tani i dobry <-- polecam bardzo . Na [...]